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瑜伽舞蹈单车

大连蒂乾健身俱乐部2020-03-29 16:12:19

蒂乾健身(三月月)课程表


星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

普拉提-曲思(10:00-11:00)

瑜伽室

纤体瑜伽-曲晨阳

(10:30-11:30)

瑜伽室

瑜伽-裘治洋

(14:00-15:00)

瑜伽室

精准哈他-

李佳宁

(10:00-11:00)

瑜伽室

jazz-小刚10:30-11:30有氧操房

中国舞-曲思

(14:00-15:00)

操房

民族舞-张琳

(10:00-11:00)

操房

肚皮舞-刘新宇

(11:10-12:10)

有氧操房

民族舞-张琳

(14:30-15:20)

有氧操房

踏板-郑宇

(18:30-19:30)有氧操房

基础瑜伽-曲晨阳

(17:00-18:00)

瑜伽室

拉丁-未艾

(15:00-15:50)

有氧操房

高温瑜伽-小瑰

(15:30-16:30)

瑜伽室

流瑜伽-林俊彤

(14:00-15:00)

瑜伽室

活力单车-

左辰

(19:00-19:45)

动感单车室

力量单车-

王锐

(19:15-20:00)

动感单车室

普拉提-裘治洋

(18:30-19:30)

瑜伽室

活力四射-小姜

(18:30-19:15)

动感单车室

流瑜珈-林俊彤

(17:00-18:00)

瑜伽室

假日单车-

邵年樱

(19:00-19:45 )

动感单车室


踏板-郑宇

(18:30-19:30)

有氧操房

基础瑜伽-曲晨阳(18:00-19:00)

瑜伽室

Spinning单车-小姜

(19:30-20:)

动感单车室

古典舞-杜丽娟

(18:00-19:00)

有氧操房

芭蕾-徐李君

(18:00-19:00)

有氧操房

腰腹训练-刘新宇

(18:00-18:50)

瑜伽室

Spinning单车-王锐

(19:15-20:00)

动感单车室

普拉提-裘治洋

(19:10-20:10)

瑜伽室

空中瑜伽

19:00-20:00收费项目

 裘致洋

 瑜伽室



球瑜伽-裘治

1900-2000

瑜伽室

收费项目

肚皮舞-刘新19:00-19:50

  操房

高温瑜伽王雪18:00-19:00瑜伽室
                      周二

                   普拉提球

                     15:00-16:00收费项目

                     裘致洋

                     瑜伽室

空中瑜伽9:30-10:30裘致阳收费项目瑜伽室

飘花电影网                                                                      动感单车

我                                                                19:00-19:45

                                                                       张铭轩

1.所有课程开课五分钟谢绝入内                                                    

2.为保证课程质量,上课人数达到五人以上方可开课                                   

3.本课表如有异动,请以会馆内公告为主,本俱乐部有权更换课程种类和强度,最终解释权归蒂乾健身俱乐部所有