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运动进行时,快乐儿童舞

盘锦职业技术学院师范教育分院2019-12-22 14:44:18

 师范教育分院为树立积极向上,朝气蓬勃的运动精神,利用早操时间,大一大二轮流在篮球场进行儿童舞锻炼。

早操时间的儿童舞锻炼由分院督查部、体育部、文艺部共同进行动作指导与监督。体育部主要负责组织同学们有序的进入场地;督察部负责积极辅助体育部同学进行组织工作;文艺部负责对同学们的儿童舞进行教学与指导。我们的辛勤付出为学院探索早操新模式提供了新思路 。早操时间的儿童舞锻炼,可以让我们按时起床 ,形成规律的生物钟 ,让我们的身体变得stronger,拥有更强健的体魄,同时感受审美的熏陶。

看我们整齐划一的儿童舞, 不仅可以陶冶我们的情操还可以强健同学们的体魄、塑造外形美,同时儿童舞活动还具有多样性、娱乐性、趣味性等特点,给同学们枯燥的学习生活带来乐趣,还可以培养同学们团结互助和坚韧不拔的良好品质。

儿童舞早操锻炼有如下几个优点:


1、科学的早操锻炼可以改善神经系统功能,通过早操活动可以提高中枢神经系统的机能水平,提高机体的强度,均衡性和灵活性,使大脑皮质的兴奋与抑制的转换能力提高,从而促进学习效率。

2、早操锻炼可以提高呼吸系统的能力。

3、提高和改善循环系统的功能。通过坚持参加早操锻炼,消耗多余热量,加快机体的新陈代谢。



哈哈


经过一个多月的探索与实践,师范教育分院在早操时间集中进行儿童舞锻炼得到了大家的认同,获得其他分院系师生的赞许与好评。早操新模式的成功探索也为学院创新早操活动内容提供新思维。让我们在强身健体中继续秉持师范风范,用积极心态迎接每天晨曦的到来!伙伴们,请在运动会上欣赏我们动人的风采吧!


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师范教育分院

新闻采编部

审核人:张雅洁

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