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黑龙江省社会体育指导员技能再培训创新项目-健身手拍鼓

大庆电视台老来福2020-03-18 15:12:38


2017年黑龙江省社会体育指导员第三期技能再培训



      10月30日上午,黑龙江省社会体育指导员健身手拍鼓项目技能再培训在大庆市隆重开班。本次培训由黑龙江省体育局、黑龙江省体育总会主办、黑龙江省社会体育指导员协会、大庆市体育局,大庆市体育总会、大庆市社会体育指导员协会承办。

飘花电影网      出席开班仪式的领导有,黑龙江省体育总会办公室主任、党委书记刁志丹,黑龙江社会体育指导员协会秘书长董海涛,大庆市体育局副局长席晓明,大庆市体育局群体科科长俞岩、大庆市体育总会秘书长张颜辉,此次开班仪式由黑龙江省体育总会大型活动科科长孙志超主持。 

       培训班为期三天,共有来自全省10个地市的100余名社会体育指导员参加了健身手拍鼓项目的培训。

      健身手拍鼓由国家体育总局社体中心组织专家创编,在音乐或无伴奏情形下进行的身体动作与拍鼓动作融为一体的健身项目,套路形式新颖,节奏明快,动作优美,强度适中,适于不同年龄、不同性别健身爱好者学习和推广。

       此次健身手拍鼓项目的培训由国家级社会体育指导员苏娥老师进行授课,培训期间苏娥老师向大家讲授手拍鼓基础理论、基本技术、套路编排及技能实操等方面知识,并进行了广场手拍鼓三套中《欢喜就好》的传授,这也是健身手拍鼓项目在我省首次开班培训。现场培训形式灵活多样,有授课,有讨论,有答疑。苏老师不厌其烦解答学员提出的问题,手把手纠正动作,学员互帮互学,达到了满意效果。

飘花电影网       健身手拍鼓器材是在传统腰鼓的基础上创新设计的,其体积小于腰鼓,可固定在身体多个部位或者手持鼓体,小巧、便于携带。健身手拍鼓的特点是可伸缩,健身者不用鼓槌敲打,而是运用手指弹击,手掌拍打,手背甩打,手臂摆打等方式直接掌击拍打鼓面,以此刺激手部众多穴位,起到震荡气脉,疏通筋络,理气活血,调节脏腑的作用,达到强身健体的目的。手拍鼓套路以多民族传统鼓的基本风格、技术技巧为基础,编配蒙古、西藏及新疆舞音乐并融合特色浓郁的动作,可以展示多种鼓乐风情。

飘花电影网      凡是接触到手拍鼓项目的学员们都对健身手拍鼓项目给予了高度的评价,认为它是一项易学、易练、易掌握、易被大众接受,既适合于普通老百姓健身娱乐,又具有一定表演与观赏价值的体育与舞蹈相结合的运动项目。通过3天的培训,学员们圆满完成了培训任务,每个学员都信心满满,大家回到各地市会积极推广普及,让健身手拍鼓项目在龙江大地遍地开花。